زندگی ( مهنا )

عناوین یادداشت‌ها

  • درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر شنبه 16 آبان 1394 21:24
    چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت کبد بیشتر آشنا می کنیم. چغندر: گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی...
  • آموزش کاردستی با شانه تخم مرغ پنج‌شنبه 14 آبان 1394 22:08
    کاردستی های زیادی با شانه تخم مرغ می توان ساخت یکی از این کاردستی ها کرم شب تاب است که آموزش ساده آن را در ادامه مطلب خواهید دید. ابتدا شانه تخم مرغ را به شکل زیر برش بزنید. یعنی یک ردیف از طول. سپس از کودک بخواهید با استفاده از رنگ گواش آن را رنگ آمیزی کند و برای آن چشم و دهان بکشد. سپس با خلال دندان برای آن شاخک...
  • تاثیر برخورد با کودکان در شوق رفتن به مدرسه پنج‌شنبه 14 آبان 1394 09:23
    سلام این یک داستان واقعی است که از زبان پدر احسان برای شما نقل می کنم او می گوید سال قبل پسرم را به پیش دبستانی بردم ولی اوهیچ علاقه ای برای رفتن نشان نداد ومتوجه شدم انگیزه ای وکششی برای برای او ایجاد نشده است به ناچار از بردن احسان به پیش دبستانی منصرف شدم امسال که اسم اورا در مدرسه نوشتم در یکی دو روز اول با...
  • داستان کشف غار علی صدر چهارشنبه 13 آبان 1394 08:30
    غارعلی صدر روایت‌های عجیب زیادی شنیده می‌شود؛ غار شگفت‌انگیزی که طولانی‌ترین غار آبی دنیا لقب گرفته است. این غار یکی از جاذبه های اصلی گردشگری همدان است که به همراه آثار تاریخی دیگر مثل آرامگاه با با طاهر وگنجنامه این شهر را به عنوان یکی از مقاصد اصلی گردشگری در ایران معرفی کرده است. در این غارسنگ‌ها و قندیل‌هایی که...
  • هندوانه هایی که دیگر هندوانه نیستند+تصاویر شنبه 9 آبان 1394 09:51
    میوه آرایی ساده و زیبا با شکل هایی خلاقانه میز پذیرایی در میهمانی ها و جشن های مختلف را زیباتر و به یادماندنی تر می کنند. در ادامه ایده هایی ساده و شیک برای تزیین میوه را می بینید. حکاکی روی هندوانه از اون دسته هنرهایی است که خیلی جاها کاربرد دارد.یکی از عناصری که می تواند به سفره ها و میز میوه زیبایی بسیار زیادی...
  • هوش هیجانی (عاطفی) جمعه 8 آبان 1394 21:18
    ، توانایی برای مدیریت اضطراب و کنترل تنش ها و انگیزه، امیدواری و خوش بینی در مواجهه با موانع در راه رسیدن به هدف است در حقیقت راهی است برای زیرک بودن همدلی است، درک این که اطرافیان شما چه احساسی دارند یک نوع مهارت اجتماعی است، همراهی با مردم، مدیریت عواطف و احساسات در روابط و توانایی ترغیب و رهبری دیگران هوش هیجانی...
  • انواع روش های املا در مقطع ابتدایی جمعه 8 آبان 1394 21:17
    ۱-املای تقریری: معلم متنی را که قبلاً تهیه کرده بتدریج قرائت می‌کند تا فراگیران بنویسند. ۲- املای گروهی:در هر گروه یک نفر به بقیه دیکته می‌گوید. برای مثال در یک گروه سه نفری یک نفر املا می‌گوید. یک نفر نظارت می‌کند و نفر سوم می‌نویسد ۳-املای گروهی:دانش آموزان به گروه های سه یا چهارنفری تقسیم شده و هر کدام یک خط...
  • از چه سنی به کودک بیاموزیم بدون اجازه وسایل دیگران را برندارد؟ پنج‌شنبه 7 آبان 1394 11:39
    تحت هیچ شرایطی از تنبه بدنی استفاده نکنید . کودکان ازشش سالگی به بعد می توانند به صورت کامل و واضح ، مفهوم مالکیت و نادرست بودن رفتار« برداشتن وسایل دیگران » را درک کنند. در این زمان است که والدین باید محدویت ها و تنبیه هایی را برای این عمل در نظر بگیرند . یکی از راه های مناسب برای آموزش رعایت حق مالکیت دیگران ، رعایت...
  • عوامل تخریب مغز یکشنبه 3 آبان 1394 23:43
    عوامل تخریب مغز ! 1-نخوردن صبحانه: باعث کاهش قند خون شده و در نتیجه موجب تخریب و اختلال در عملکرد مغز می شود. 2- بیش از حد غذا خوردن: موجب می شودکه خون رسانی به مغز مشکل شود و به همین جهت، قدرت فکری پایین می آید. 3- کشیدن سیگار : باعث جمع شدن و کوچک شدن مغز می شود و این عامل باعث فراموشی می گردد. 4- مصرف کردن بیش از...
  • زندگی... یکشنبه 3 آبان 1394 23:41
  • اعجاز عددی قرآن یکشنبه 3 آبان 1394 23:37
    مقدمه خداوند برای ایجاد تحول فرهنگی در هر عصری، از اعجاز استفاده کرده است.لذا شایسته است، همه کسانی که در این راستا ایفای نقش می‏کنند، برای تعمیق و تقویت اعتقادات از این دریچه وارد شوند.ولی معجزه عصر حاضر یعنی قرآن ، به زبان عربی است که جنبه اصلی اعجاز آن، یعنی فصاحت و بلاغت قرآن، برای ما فارسی زبانان چندان قابل درک...
  • جدیدترین تصاویر از شفق قطبی در آسمان بریتانیا شنبه 18 مهر 1394 08:06
    این پدیده زیبا که دو شب پیش آسمان مورای و شمال اسکاتلند را روشن کرد، برای کشورهایی مثل فنلاند، سوئد و ایسلند پدیده ای رایج است اما چنین فرصتی به ندرت برای مردم برتانیا فراهم می شود. مت آفیس در ادامه اضافه می کند که بهترین زمان برای تماشای نورهای شمالی که غالبا در پاییز و بهار رخ می دهند، از غروب تا سه ساعت پیش از طلوع...
  • کودکان همیار پلیس دوشنبه 13 مهر 1394 21:43
    کودکان همیار پلیس کودکان در اعمال قانون و رعایت اصول راهنمایی و رانندگی در خانواده‌ها بسیار تأثیرگذارند. براساس همین نقش از زمان اجرای طرح همیار پلیس ویژه کودکان... کودکان همیار پلیس کودکان در اعمال قانون و رعایت اصول راهنمایی و رانندگی در خانواده‌ها بسیار تأثیرگذارند. براساس همین نقش از زمان اجرای طرح همیار پلیس ویژه...
  • کتاب علــــوم تجـــــــــــربی پایه اول ابتدایی سال تحصیلی 95 - 94 شنبه 11 مهر 1394 15:47
    در این پست کتاب علــــوم تجـــــــــــربی سال تحصیلی 94-95 رو به کتاب ورق زن تبدیل کردم این فایلهای دو تفاوت با فایلهایی که قبلا در اینترنت دیدید دارند که به نظرم به زیبایی اونها افزوده یکی داشتن جلد کتاب هست و دیگر اینکه در فایلهایی که قبلا دیدیم یه نکته رعایت نشده که البته ایراد نیست ولی اگر به آن توجه میشد کار خیلی...
  • کتاب ریاضی پایه اول ابتدایی سال تحصیلی 95 - 94 شنبه 11 مهر 1394 15:43
    در این پست کتاب ریاضی سال تحصیلی 94-95 رو به کتاب ورق زن تبدیل کردم این فایلهای دو تفاوت با فایلهایی که قبلا در اینترنت دیدید دارند که به نظرم به زیبایی اونها افزوده یکی داشتن جلد کتاب هست و دیگر اینکه در فایلهایی که قبلا دیدیم یه نکته رعایت نشده که البته ایراد نیست ولی اگر به آن توجه میشد کار خیلی زیباتر می شد و این...
  • کتاب فارسی مهارتی های نوشتن پایه اول ابتدایی سال تحصیلی 95 - 94 شنبه 11 مهر 1394 15:38
    در این پست کتاب فارسی مهارتی های نوشتن سال تحصیلی 94-95 رو به کتاب ورق زن تبدیل کردم این فایلهای دو تفاوت با فایلهایی که قبلا در اینترنت دیدید دارند که به نظرم به زیبایی اونها افزوده یکی داشتن جلد کتاب هست و دیگر اینکه در فایلهایی که قبلا دیدیم یه نکته رعایت نشده که البته ایراد نیست ولی اگر به آن توجه میشد کار خیلی...
  • کتاب قرآن پایه اول ابتدایی سال تحصیلی 95 - 94 شنبه 11 مهر 1394 15:35
    در این پست کتاب قرآن سال تحصیلی 94-95 رو به کتاب ورق زن تبدیل کردم این فایلهای دو تفاوت با فایلهایی که قبلا در اینترنت دیدید دارند که به نظرم به زیبایی اونها افزوده یکی داشتن جلد کتاب هست و دیگر اینکه در فایلهایی که قبلا دیدیم یه نکته رعایت نشده که البته ایراد نیست ولی اگر به آن توجه میشد کار خیلی زیباتر می شد و این...
  • کتاب فارسی بخوانیم پایه اول ابتدایی سال تحصیلی 95 - 94 شنبه 11 مهر 1394 15:22
    در این پست کتاب فارسی بخوانیم سال تحصیلی 94-95 رو به کتاب ورق زن تبدیل کردم این فایلهای دو تفاوت با فایلهایی که قبلا در اینترنت دیدید دارند که به نظرم به زیبایی اونها افزوده یکی داشتن جلد کتاب هست و دیگر اینکه در فایلهایی که قبلا دیدیم یه نکته رعایت نشده که البته ایراد نیست ولی اگر به آن توجه میشد کار خیلی زیباتر می...
  • عرقیاتی که در فصل سرما، ما را گرم می‌کند جمعه 10 مهر 1394 22:43
    با کاهش دمای هوا، بدن شروع به تولید گرما می‌کند تا تعادل دمای بدن را حفظ کند. برای این هدف بدن دو راه را انتخاب می‌کند که یکی ذخیره چربی و دیگری تامین سوخت از طریق مصرف برخی مواد غذایی مقوی است. بنابراین توجه به رژیم غذایی در فصل سرما از اهمیت بسیاری برخوردار است. دکتر حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی، محقق طب اسلامی ایرانی...
  • درس نماز جمعه 10 مهر 1394 22:23
    نمازخانه امروز باز است برنامه ی ما درس نماز است خانم مربی سجاده دارد یک مهر و تسبیح آماده دارد ایستاده اینجا بالا سر من با مهربانی چون مادر من آموخته من را ذکر و عبادت داده نشانم راه سعادت شیرین ترین درس درس نماز است با حق تعالی راز و نیاز است
  • شوق دعا جمعه 10 مهر 1394 22:21
    باز هم سجاده و شوق دعا لحظه های سبز بودن باخدا باز هم عطر گل یاس سپید یک نیستان ناله و شور و امید بال در بال نسیم مهربان می روم تا هفت شهرآسمان می روم تا مبدا نور سحر با حضور عشق باشوری دگر می روم آنجا که دل زیباشود قطره محو قدرت دریا شود می روم تا آسمانی تر شوم غرق نور و شور و بال و پر شوم می روم تا خویش را پیدا کنم...
  • تاثیر خواب به موقع در رشد، تنظیم ساعت زیستی درونی و سلامت کودک جمعه 10 مهر 1394 12:34
    ؛ به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ دکتر رزیتا بخشی زاده شیرازی مسئول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص تنظیم ساعت خواب کودکان پس از پایان تعطیلات و شروع سال تحصیلی جدید، گفت: میزان خواب برای سنین مختلف متفاوت است، به طور معمول بزرگسالان یک سوم عمرشان را در خواب سپری می کنند و باید...
  • لجبازی والدین، دامن‌گیر‌ کودکان می‌شود جمعه 10 مهر 1394 12:33
    مهدای خدابخش روان شناس اظهار کرد: آموزش های عملی به مراتب از آموزش های تئوری موثر و آموزنده تر هستند. اگر والدین در حضور کودکان با یکدیگر لجبازی کنند، خیلی راحت و بدون دردسر لجبازی را به آنها یاد می‌دهند. وی تصریح کرد: هنگامی که کودک مشاهده می‌کند که یکی از والدین با پا فشاری دیگری را مجبور به اطاعت از خود می‌کند،...
  • تصاویر پانورامای بسیار زیبا از کلیساهای سرتاسر دنیا چهارشنبه 8 مهر 1394 22:53
    صرف نظر از دین و مذهب، کلیساهای بسیا زیبایی در سرتاسر دنیا وجود داردند که دیدن آن ها خالی از لطف نیست؛ اما تا به امروز هیچ عکاسی مثل ریچارد سیلور نتوانسته است چنین تصاویر فوق العاده زیبایی را از این بناهای مذهبی به تصویر بکشد. سیلور این پروژه عکس های پانورانامای عمودی را در سال 2011 و از نیویورک آغاز کرد. او به 25 شهر...
  • ترسناک‌ترین پل دنیا + تصویر چهارشنبه 8 مهر 1394 22:48
    جدیدترین جاذبه گردشگری چین پلی است که شاید کمتر گردشگری جرات عبور از آن را داشته باشد، زیرا کف آن کاملا از جنس شیشه است. این سازه معلق از نوک کوه استون بودا واقع در شینیوژا ژئوپارک و در ارتفاع 180 متری بالای دره‌ای در آن منطقه احداث‌شده است. سال گذشته، بخش چوبی این پل که در نوع خود بلندترین محسوب می‌شود، برداشته شد و...
  • کتاب های پایه اول سه‌شنبه 7 مهر 1394 21:55
    فارسی بخوانیم اول دبستان تاریخ ارسال 02/03/1394. کد کتاب: 1 سال تحصیلی: 94-95 دوره تحصیلی: دوره آموزش ابتدایی › پایه اول دریافت فایل کامل کتاب: فارسی بخوانیم اول دبستان - 9.01 مگابایت برای دریافت فایل بخشی از کتاب، روی موضوع مورد نظر کلیک کنید: مقدمه - 719.16 کیلو بایت بخش اول - 2.28 مگابایت بخش دوم - 1.75 مگابایت بخش...
  • خلاقیت با قیچی یکشنبه 5 مهر 1394 20:48
  • شعر تشدید یکشنبه 5 مهر 1394 20:46
    آموزش ّ (تشدید)با شعر داستان تشدید این است چه داستانِ شیرین است اگر دیدی شکلی را نشسته است در دوجا در دو تا بخش جدا با هم داشتند یک صدا یکی کناره گیرد جایش تشدید نشیند شکلی دندانه دار است رو دیگری سوار است کار تشدید همین است دائم بالا نشین است نشسته است در بنّا آمده است در اَمّا دیده شود در کفّاش در نجّار و در نقّاش
  • ظاهری ساده و مناسب داشته باشید شنبه 4 مهر 1394 09:00
    داشتن ظاهری مناسب یکی از روش‌های جذب مخاطب است پس ظاهری مرتب، پاکیزه‌، آراسته، هماهنگ، ساده و متناسب با الگوی ایرانی اسلامی داشته باشید. برخی افراد به اشتباه تصور می‌کنند که برای جذاب شدن باید فرم‌های عجیب و غریب لباس پوشیده و ظاهری متفاوت داشته باشند. افراد باید بدانند که در هر محیطی پوشش مناسب با آنجا را داشته...
  • دخالت کردن در امور دیگران ممنوع!! شنبه 4 مهر 1394 08:58
    یک مشاور خانواده گفت: دخالت در مسائل شخصی دیگران سبب کم‌رنگ شدن صمیمیت می‌شود. حدیث فتاح مشاور خانواده اظهار کرد: برخی افراد به اشتباه تصور می‌کند که با دخالت کردن در امور دیگران سبب ایجاد نزدیکی، یکی شدن و صمیمیت می‌شوند. وی تصریح کرد: هر فرد برای خود دارای مسائل شخصی بوده که اگر اصرار به دانستن آنها داشته باشیم،...